Muay Thai & Lethwei mit Bernhard Lang
Die Löwenschmiede Braunschweig hatte kürzlich das Vergnügen, Bernhard Lang, einen erstklassigen Kampfsportexperten, für ein einzigartiges Seminar über Muay Thai und Lethwei begrüßen zu dürfen. Diese beiden faszinierenden Kampfkünste haben nicht nur die Teilnehmer inspiriert, sondern auch ihre Kenntnisse in den Bereichen Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness erweitert.
Im ersten Teil des Seminars konzentrierten wir uns auf Muay Thai, insbesondere den Fairtex-Stil, der von niemand geringerem als dem legendären Yodsanklai Fairtex inspiriert ist. Unter der fachkundigen Anleitung von Bernhard Lang erlernten die Teilnehmer die grundlegenden Techniken, Schlagkombinationen und Abwehrbewegungen dieses dynamischen Kampfstils. Von Präzisionsschlägen bis hin zu explosiven Kicks – die Teilnehmer wurden ermutigt, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und die körperliche und mentale Stärke des Muay Thai zu erleben.
Der zweite Teil des Seminars widmete sich dem Lethwei, einer Kampfkunst, die für ihre einzigartige Betonung von Kopfstößen bekannt ist. Bernhard Lang führte die Teilnehmer durch intensive Übungen, um ihre Technik und Ausdauer zu verbessern. Die Teilnehmer erhielten wertvolle Einblicke in die Kunst der Kopfstöße und lernten, wie sie diese effektiv und verantwortungsbewusst in ihrem Kampfrepertoire einsetzen können. Die Hervorhebung dieses Aspekts des Lethwei verdeutlichte die Vielseitigkeit der Kampfkünste und die Bedeutung des kreativen Denkens in einer Kampfsituation.
Das Seminar bot den Teilnehmern nicht nur die Möglichkeit, ihre Kampfsportfähigkeiten zu verbessern, sondern auch ihre Selbstverteidigungskräfte zu stärken. Bernhard Lang betonte die Bedeutung der Selbstbehauptung und der Fähigkeit, sich effektiv zu verteidigen. Die Teilnehmer wurden ermutigt, ihre neu erworbenen Fähigkeiten in realistischen Szenarien anzuwenden, um ihr Selbstvertrauen und ihre Selbstsicherheit zu stärken.
Neben den offensichtlichen Vorteilen für die Kampfkunst und Selbstverteidigung war das Seminar auch eine hervorragende Möglichkeit, die körperliche Fitness zu verbessern. Die intensiven Trainingseinheiten, die Bernhard Lang leitete, forderten die Teilnehmer heraus und halfen ihnen, Ausdauer, Koordination und Kraft aufzubauen. Die positive und motivierende Atmosphäre des Seminars inspirierte die Teilnehmer dazu, über ihre eigenen Grenzen hinauszugehen und ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen.
Abschließend bleibt zu sagen, dass das Muay Thai und Lethwei Seminar mit Bernhard Lang in der Löwenschmiede Braunschweig ein voller Erfolg war. Die Teilnehmer wurden nicht nur in die faszinierende Welt dieser beiden Kampfkünste eingeführt, sondern haben auch ihre Kampfsportfähigkeiten erweitert, ihre Selbstverteidigungskräfte gestärkt und ihre Fitness verbessert. Wir danken Bernhard Lang für sein Fachwissen und seine Leidenschaft und freuen uns auf weitere inspirierende Seminare in der Zukunft.
